Sindrome de fatiga cronica , origen

Si bien existe abundante literatura médica y esta

patología se describe en los libros de la licenciatura,

son muchos los médicos que ignoran su existencia

siendo frecuente que el paciente peregrine de consulta

en consulta, sea sometido a costosas, dolorosas

e innecesarias pruebas, viva situaciones muy

ingratas y muy a menudo carezca de la comprensión

y el apoyo emocional necesarios para afrontar

una enfermedad crónica que por el momento no

tiene curación. A la grave situación en la que se

encuentra un enfermo de SFC debemos añadirle las

consecuencias del desconocimiento, la falta de

información y la incomprensión.

Su origen es desconocido y, según el doctor Paul

Cheney, «el SFC inicia la medicina del siglo XXI»

y supone un reto para médicos e investigadores. En

la actualidad no se dispone de un tratamiento realmente

efectivo, por lo que no se puede dar una respuesta

«convencional» a los pacientes. Por su

complejidad, la afección obliga a la combinación de

diferentes modalidades terapéuticas y requiere el

control de equipos especializados. El médico, junto

con el propio paciente, ha de desarrollar un programa

adaptado individualmente destinado a paliar los

síntomas que presenta y proporcionarle mejor calidad

de vida. Es muy importante que el enfermo

acepte las limitaciones que le impone el SFC, se

adapte a ellas y se implique con el médico en la búsqueda

de un tratamiento.

Nuestro sistema de salud ofrece sólo parcialmente la

posibilidad de ser reconocido como enfermo, reconocimiento

que debería suponer el acceso a los servicios

de salud y a las prestaciones sociales. Para dar

respuesta a este serio problema tanto sanitario como

social, la atención y el tratamiento del SFC deberían

entenderse desde un enfoque más integrador,

teniendo en cuenta que las limitaciones que impone

afectan a todos los ámbitos de la vida del paciente:

personal, familiar, laboral, social e intelectual.

La ACSFC/EM continúa trabajando para atender y

ayudar a todos aquellos afectados de SFC que lo

necesiten.

Sindrome de fatiga cronica

En el momento preciso en que escribo esta palabra, ≪cerebro≫,

millones de senales se han activado en mi cerebro, millones de

acontecimientos tienen lugar en una region tan recondita y diminuta

del universo. Para pronunciar la palabra ≪cerebro≫, mi cerebro

se ha visto obligado a dar muchas ordenes en forma de impulsos

electricos que se transmiten a lo largo y ancho del sistema nervioso.

Sutiles paquetes de energia se han desplazado en cuestion de microsegundos,

en un tiempo tan pequeno que es imperceptible. Y esos

sutiles paquetes de energia, que se conocen como ≪potencial de accion

≫, no podrian desplazarse si en las terminaciones de las neuronas,

en los llamados ≪axones≫, no se hubieran ido abriendo y cerrando

una serie de canales especializados en permitir el paso de

determinados iones (sobre todo iones de sodio y de potasio) hacia el

interior de la celula nerviosa. Ni la mas avanzada de las computadoras

puede compararse a una neurona: cada neurona procesa por si

sola aproximadamente 200.000 millones de bits de informacion en

un solo segundo, algo que ningun ordenador, ni los prototipos mas

desarrollados en el campo de la supercomputacion, ha sido capaz de

realizar.

La naturaleza va por delante de lo artificial.

Dificilmente se construira un ordenador capaz de procesar tanta

informacion como tu cerebro.

Una neurona es simple y compleja. Simple, porque la ciencia

nos ensena que consta de unos cuantos elementos, y que en ciertos

casos incluso carece de algunos de ellos pero aun asi funciona. Tiene,

para empezar, un cuerpo o

ácuerpoâ), en el que se situa el nucleo de esta celula con su material

genetico (el famoso ADN, acido desoxirribonucleico: los genes son

fragmentos de ADN). Pero no nos imaginemos la neurona como

una estructura regular, casi circular. Nada mas alejado de la realidad.

El cuerpo de la neurona se ramifica en multiples ádendritasâ,

como si de un arbol se tratara. Es la mas bella irregularidad de la

naturaleza. Nos obsesionamos por formas, proporciones y simetrias

perfectamente definidas, pero solemos olvidar que nada en la naturaleza

se somete totalmente a nuestras ideas. Los numeros, las armonias

y las proporciones proceden del fascinante mundo de las

matematicas. Pero la naturaleza es muchas veces caotica, o nos parece

caotica de acuerdo con esos estandares de orden, pulcritud y

racionalidad que nos hemos afanado en reproducir en muchas de

nuestras creaciones: en el arte, en la sociedad, en la ciencia.

Y gracias a esa bella irregularidad de la neurona, de la celula mas

sobresaliente del cuerpo humano, la complejidad de tareas que somos

capaces de llevar a cabo supera toda prediccion. La irregularidad

de las neuronas vence a la regularidad del pensamiento, a cuyo

servicio esta.

De la neurona sale una prolongacion, el axon, que en los vertebrados

mas desarrollados como el ser humano posee un revestimiento

de una sustancia denominada ámielinaâ. La mielina aumenta

la velocidad de conduccion del impulso nervioso y tambien

soma (termino griego que significa

[ 20 ]

la eficiencia energetica. Tengamos en cuenta que el cerebro realiza

multiples funciones, funciones que sobrepasan toda otra actividad

que se efectua en la naturaleza. Pero pide mucho a cambio: un 20%

de la energia humana se emplea en satisfacer las necesidades del cerebro.

Todos estos procesos estan ocurriendo en infinitesimos de tiempo,

en unidades minusculas de tiempo. .No es maravilloso?

El 20% de la energia que gastas la empleas en el funcionamiento

de tu cerebro.

L

A COMPLEJIDAD DE LA MENTE Y DEL CONOCIMIENTO

En las matematicas y en las ciencias se ha hecho comun la nocion

de ácomplejidadâ. Hay multitud de sistemas complejos en la naturaleza.

La idea basica de la complejidad ya la formulo Aristoteles

(384-322 antes de Cristo): áEl todo es mas que la suma de las partes.

â Los individuos, al interaccionar, al intercambiar acciones y

pensamientos, son capaces de innovar. Generan algo que no se deduce

de modo mecanico de lo que hay inicialmente, como si se

tratara de una mera secuencia logica. Surge algo nuevo, algo que no

cabria esperar si solo se tuviesen en cuenta los elementos de partida.

En el conocimiento se da tambien esa complejidad. Las distintas

ciencias operan en niveles y condicionamientos distintos, como una

piramide, pero no se pueden reducir sin mas entre ellas.

Por ejemplo, es imposible reducir la biologia a fisica, o la quimica

a fisica. Seria imposible, porque tratar fisicamente un sistema tan

complejo como una celula desborda por completo el marco de las

ciencias fisicas. La biologia se ve obligada a partir de principios

nuevos que asumen esa complejidad. No puede limitarse solo a los

principios de la fisica, porque si no, su objeto de estudio se haria

inabarcable. Esto ocurre incluso con la quimica: formular, fisicamente,

el concepto de áenlace quimicoâ, es extraordinariamente

[ 21 ]

complicado. Por ello, lo que hace la quimica es partir directamente

del enlace quimico y de los atomos de los distintos elementos (!describir

fisicamente un sistema tan complejo como el atomo de hierro,

con 26 electrones, es increiblemente dificil, y mas aun los compuestos

a que da lugar cuando enlaza con otros atomos!), sin

detenerse en los niveles inferiores, como hace la fisica en su campo

de trabajo.

Las ciencias, naturales y sociales, se ven obligadas a asumir la

complejidad en sus respectivos niveles de estudio y de comprension,

centrandose en lo que les resulta significativo e importante, y obviando

lo que, de acuerdo con su metodologia, acabaria siendo intratable.

Emergen nuevos niveles en la realidad, con nuevos principios

y nuevos puntos de partida. El nivel de realidad material que

aborda la biologia no es el mismo que el que aborda la quimica, por

lo que la biologia no se puede reducir sin mas a quimica, aunque,

evidentemente, se vea obligada a incorporar muchos principios y

conclusiones de la quimica.

Las ciencias asumen que la realidad es compleja. La clave para

superar esa complejidad consiste en darle prioridad a lo importante

y desechar lo accesorio.

Son niveles que dificilmente se pueden reducir entre si. Se asemejan

a lo que los fisicos llaman ácambios de fasesâ. Uno que nos

es muy familiar es el del agua. Si calentamos el agua de 97 grados

centigrados a 98 no se aprecia una transformacion relevante: permanece

en estado liquido. Pero si pasamos de 99 grados a 100, el

agua deja de ser liquida y se convierte en gas. Ha experimentado

una reestructuracion a nivel muy profundo de sus moleculas, y ha

dejado de ser liquida. En cuestion de una cantidad minima, casi infinitamente

pequena (o, como les gusta decir a los matematicos,

áinfinitesimaâ), el agua ha cambiado casi por completo.

Encontramos una serie de ápuntos criticosâ, semejantes a los de

la naturaleza, en el largo camino de la evolucion, y los dos principales

son los que dieron origen a la vida y a la conciencia. .

Que tipo

de transformacion tuvo lugar en la materia para que apareciese primero

la vida y luego la conciencia? He aqui dos de los grandes

enigmas de la ciencia y del conocimiento. No viene mal, de vez en

cuando, recordar que hay muchas cosas que la ciencia ignora, y que

es precisamente eso, el que siempre queden preguntas por responder,

lo que la convierte en algo tan fascinante. Que nuestra descomunal

energia intelectual nunca se vea plenamente satisfecha, no es

un desconsuelo, sino mas bien todo lo contrario.

E

L PODER DE LA MENTE

El poder de nuestra inteligencia y, mas aun, el poder de nuestra

busqueda incesante de conocimiento, es asombroso. Con la inteligencia

podemos llegar a la Luna y edificar una sociedad basada en

valores racionales y eticos que todos podamos compartir. Podemos

resolver las ecuaciones mas dificiles, predecir el comportamiento de

los astros o crear medicamentos cada vez mas sofisticados que hagan

nuestra vida mas facil. Pero con esa misma inteligencia tambien

podemos construir la bomba atomica o las armas bacteriologicas.

En esa porcion tan pequena del universo, el cerebro humano, radica

lo mas grandioso y lo mas peligroso que ha surgido a lo largo del

accidentado proceso de la evolucion.

El temor al poder de nuestra mente no es infundado. Con la

mente logramos lo mas elevado: somos capaces de construir civilizaciones,

monumentos que fascinan a innumerables generaciones,

obras de la literatura y de la filosofia que se convierten en clasicos y

que sientan las bases de la cultura, ecuaciones que rigen el funcionamiento

de la materia, legislaciones que nos permiten convivir, o

llegamos a ideas de tanta fuerza explicativa como la de evolucion.

La mente es capaz de lo mejor y de lo peor. La eleccion puede

estar en tu mano.

Sindrome de Fatiga cronica ,Encefalomielitis. Miálgica.

VIDEO EXPLICATIVO DE LOS SINTOMAS DEL SINDROME DE FATIGA CRONICA

Sindrome de fatiga cronica

CONCLUSIONES

La perspectiva a largo plazo para pacientes con

SFC es variable y difícil de predecir en el momento

en que se manifiesta la enfermedad. Ha habido

informes de pacientes que se han recuperado completamente

después de 6 meses a un año, mientras

que en otros alcanzar recuperación completa puede 13.

requerir mucho más tiempo.

Algunos pacientes informan de no haber regresado

nunca a su estado previo a la enfermedad. La

mayoría de los estudios muestran que los pacientes

tratados en un programa multidisciplinario de rehabilitación

tienen un mejor pronóstico y mejoran

mucho más rápidamente que los pacientes que no

buscan tratamiento

Las posibles complicaciones son:

• Aislamiento social producto de la fatiga.

• Limitaciones en el estilo de vida (algunas personas

están tan fatigadas que quedan esencialmente

incapacitadas durante el curso de la enfermedad).

• Depresión.

• Efectos secundarios y reacciones adversas relacionados

con los medicamentos del tratamiento.

http://myzeo.tellapal.com/a/clk/5ksHq

Si te digo que estoy feliz

Si yo te digo que no me siento bien, por favor, ¡créeme!

Puede que mi cara no muestre signos de que estoy enferma, pero es que el SFC generalmente no me cambia mucho la cara: de pronto aparece algo de palidez y algún signo leve de dolor, pero nada más.

Además, como llevo enferma tanto tiempo, me he ido acostumbrando a no mostrar mucho el malestar, el dolor ni la fatiga.

Cuando estoy mal no soy muy expresiva ni muy amable. Pero no pienses, por favor, que estoy disgustada contigo ni que no quiero verte.

Lo que pasa es que, en esos momentos, no tengo mucha capacidad de atención ni de concentración y entonces adopto, debido a la fatiga y al dolor, «cara de piedra» y de pocos amigos.

Pero tu presencia y tu conversación me alivian y me distraen del dolor y, además, me ayudan a liberarme de la sensación de no importarle a nadie que a veces me apabulla. Por favor, ten en cuenta que, como consecuencia de esta enfermedad crónica, tengo una gran tendencia a la depresión.

No es que ya no te quiera sino que me siento muy mal. Si puedes entender esto, la ayuda que me quieres dar será mayor .

Si te cuento que soy feliz, por favor, no asumas que estoy sana. Sigo estando enferma, pero también me puedo sentir feliz porque la vida, a pesar de todo, continúa. Es decir, no te estoy mintiendo al decir que soy feliz ni te estoy mintiendo al decir que estoy enferma: las dos cosas, para mí, pueden suceder simultáneamente.

Después de tanto tiempo de enfermedad no puedo limitar mi felicidad solamente al objetivo de sanar porque la realidad me muestra que no depende de mí y, por lo tanto, he aprendido a disfrutar más de las otras cosas que me ofrece la vida.

Así que, por favor, intenta compartir –sin cuestionarla– la felicidad que yo estoy sintiendo.

Además, no te inhibas de contarme tus problemas, alegrías o tristezas: tengo una gran capacidad para compartir sentimientos.

Si te manifiesto mis limitaciones, por favor, acéptalas.

No me las estoy inventando ni las estoy exagerando.

Me encantaría pasear o jugar contigo, pero cuando digo «no puedo», es realmente lo que estoy sintiendo.

Es probable que, haciendo un gran esfuerzo, alcance a llegar a un punto más alto de lo que inicialmente había pensado, pero, muy probablemente, las consecuencias serán muy dolorosas para mí: más dolor y más limitación.

Entonces, por favor, no pienses que es por falta de cariño, interés por ti o pereza física. Notar esos sentimientos en ti me hace daño.

La verdad es que, a base de frustraciones, he tenido que aprender a aceptar estas limitaciones y tengo que protegerme de mis propios excesos.

Los síntomas del SFC son muy variables en el transcurso del tiempo y pueden cambiar, para mejorar o empeorar, en pocas horas.

Así pues, por favor, no te extrañes, no te sientas ofendido ni te enojes si te prometo algo y, a la hora de la verdad, no puedes contar conmigo.

A mí también me afecta que esto suceda, porque no poder planear cosas como lo haces tú me produce una sensación de gran inseguridad y una gran frustración.

No creas que dejo de hacer cosas (como llamarte, cumplir una cita o hacerte un favor) porque sea una mala persona.

Es que el SFC también compromete la atención y, por lo tanto, la concentración y la memoria. Y si me olvido de cosas relacionadas contigo no es que no me importes o que quiera hacerte daño: simplemente es mala memoria. No tiene nada que ver contigo, sino con la enfermedad.

http://myzeo.tellapal.com/a/clk/5ksHq

Sindrome de fatiga cronica

Nuestro paciente presenta un cuadro de fatiga

persistente que no se resuelve con el reposo y suficientemente

debilitante como para reducir su actividad

diaria, acompañado de diversas quejas físicas y

constitucionales. Una vez descartada otra etiología,

ello debe hacernos pensar en un SFC, ya que este

paciente cumple criterios para su diagnóstico

En octubre de 1998, el Centro de Control de

Enfermedades de Atlanta (CDC), en Bethesda

(Estados Unidos), hizo públicos los criterios para

poder establecer el diagnóstico del SFC:

• Presencia de fatiga crónica grave durante seis

meses o más, con la exclusión de otras patologías

médicas físicas o psíquicas; esta laxitud/astenia no

desaparece con el descanso.

• Presencia de cuatro o más de los siguientes

síntomas, que han de presentarse de forma persistente

o recurrente más de seis meses consecutivos y

no haber antecedido a la fatiga:

- Empeoramiento a corto plazo de memoria o de

la concentración.

- Dolor muscular.

- Dolor poliarticular sin artritis.

- Dolor de garganta por faringitis o amigdalitis.

- Inflamación de los nódulos linfáticos en nuca o

axilas.

- Cefaleas de un nuevo tipo o nueva intensidad.

- Malestar y estar exhausto más de un día después

de un esfuerzo.

- Sueño no reparador.

Aunque estos síntomas sirvan para aclarar quiénes

padecen SFC, existen otros muchos que también

caracterizan al síndrome

físicos destacan la fiebre, los problemas de sueño,

sequedad de boca y ojos, mareos, congestión, diarrea,

fluctuaciones en el peso, vómitos, alergias,

presión sanguínea baja, infecciones recurrentes.

Los síntomas psíquicos más comunes son los cambios 4, mientras que los neurológicos van1,2,5.3.6,7.3, 6.

de humor brusco, tristeza, ansiedad, depresión, ataques

de pánico

desde la confusión y la desorientación hasta los

trastornos de la visión, de la coordinación motriz o

los trastornos del sueño.

Por culpa de todos ellos, y dependiendo de su

gravedad, los pacientes ven reducida en un 50% su

capacidad para llevar a cabo las labores diarias

Se desconoce la causa exacta del SFC. Algunos

investigadores sospechan que esté relacionado con

un virus, como el virus de herpes humano 6 (VHH-

6), el virus de Epstein-Barr (VEB), o el virus causante

de la fiebre Q, pero no se ha podido demostrar

relación causal con ninguno de ellos

Estudios recientes han aportado luz acerca del

mecanismo fisiopatológico del SFC. Puede ser una

inflamación de las interconexiones del sistema nervioso

relacionada con una respuesta inmune o un

proceso autoinmune. Puede aparecer cuando coexisten

una enfermedad viral u otros factores como

la edad, las enfermedades previas, el estrés, la disposición

ambiental o genética con una respuesta

inmune alterada; puede tratarse de una secreción

inadecuada de citocinas (la interleucina 1, por

ejemplo)

Estudios recientes se han encaminado a la investigación

de la existencia de una alteración en el eje

hipotálamo-hipofisario-suprarrenal y en la secreción

de cortisol; sin embargo, no existen datos definitivos

relevantes

Es importante la realización del diagnóstico diferencial

con patologías infecciosas, neurastenia,

encefalomielitis miálgica o fibromialgia y otras

enfermedades que cursan con fatiga pero que tienen

un tratamiento específico y que son relativamente

frecuentes: trastornos depresivos graves, trastornos

bipolares, enfermedades autoinmunes, neoplasias,

hipotiroidismo, obesidad, apnea del sueño, trastornos

hormonales…

El tratamiento de la enfermedad es sintomático.

Es muy importante el mantenimiento de la actividad

física dentro de las posibilidades y evitar estrés

emocional. Los pacientes con SFC deben ser animados 10,12, ansiolíticos si fuesen necesarios y

a mantener vida social activa y el ejercicio físico suave

también puede ser útil.

Los fármacos más utilizados son antidepresivos

(con beneficio tanto para los pacientes que presentaban

depresión como en los que no se manifestaba

claramente)

AINE para mitigar el dolor.2.2,3. Entre los signos

DISCUSIÓN

Sindrome de fatiga cronica

En la exploración física el único hallazgo relevante

fue la palpación de ganglios linfáticos de

cadenas cervicales posterior y anterior que se observaban

aumentadas de tamaño y dolorosas a la palpación,

así como adenopatías axilares e inguinales

de 2 cm de diámetro, de consistencia elástica y

móvil. En extremidades inferiores los pulsos periféricos

eran palpables. No había edemas.

Todas las exploraciones complementarias realizadas

eran anodinas; el hemograma, la bioquímica,

proteinograma, marcadores tumorales (CEA, alfaproteína,

PSA, PAP, beta-2-microglobulina), serología

(hepatitis A-B-C, mononucleosis), Mantoux, BAAR

en esputo, radiografía de tórax, electrocardiograma,

TAC torácica y craneal, no presentaban alteraciones

significativas.

La biopsia ganglionar inguinal reflejó una hiperplasia

folicular discreta con esclerosis medular y

cápsula involutiva sin otras lesiones.

Una vez descartada astenia secundaria a patología

específica, se sospecho SFC idiopática dada

la gravedad del cuadro clínico. Se intentaron diversos

tratamientos tanto por parte de atención primaria

como por especializada, basados sobre todo en

antidepresivos tanto sedantes como no (paroxetina,

venlafaxina, olanzapina) con ajuste de dosis según

respuesta, y AINE (ibuprofeno, ketorolaco…) a las

dosis habituales.

Actualmente el paciente se encuentra estable,

pero con una merma importante de su calidad de

vida tanto profesional como personal y la incertidumbre

de su evolución, que conlleva un nivel de

ansiedad elevado y la búsqueda de medicinas

alternativas.

Sindrome de fatiga cronica

DÉJATE FASCINAR POR TU MENTE

U

NA MARAVILLA CON 100.000 MILLONES DE NEURONAS

Pasan los anos y los siglos se desvanecen en el olvido, pero la pregunta

por las verdaderas capacidades de la humanidad sigue en pie.

El tiempo nos sorprende con nuevos acontecimientos, a veces

esperados y otras francamente inesperados, y a base de grandes alegrias

y de no menores tristezas, nos vemos en epocas cambiantes y

diferentes. Y, sin embargo, no podemos evitar mirar a nuestro alrededor

y decir: .por que hemos llegado hasta donde hemos llegado y

adonde podemos llegar en un futuro? O, segun la celebre frase del

filosofo aleman Kant: .que podemos saber, que podemos hacer y

que podemos esperar? Y enseguida nos damos cuenta de que todos

estos interrogantes son en realidad formulaciones de una misma

pregunta: .quienes somos?

No hay que tener miedo a las preguntas ambiciosas. Nacemos

preguntando, y nuestra vida es un continuo preguntar. Ya desde su

mas tierna infancia, el nino busca, examina, observa, escucha y rastrea

con sus propias manos, motivado por una corriente incesante

de preguntas que le vienen a la cabeza. El nino podra preguntarse

por que la bola que tiene delante de el y con la que esta jugando se

pone a rodar, pero inevitablemente, haya o no resuelto esta duda,

tambien acabara preguntandose por que la misma bola se detiene

en un cierto instante. Y al cabo de los anos, ese nino se preguntara

no por esa bola en cuestion, por su movimiento y su reposo, sino

[ 16 ]

por el movimiento y el reposo como abstracciones. Esta es la historia,

el triunfo y la tragedia de la humanidad: vivir de preguntas, por

complicadas e inabarcables que resulten. Empezamos preguntandonos

por el color de las hojas de los arboles, y terminamos descubriendo

la clorofila y la fotosintesis. .No es algo asombroso? .No es

del todo espectacular pensar que todo conduce a todo, que toda

pregunta llama a otra pregunta, que nada esta completamente aislado,

sino que todo se puede relacionar, y que el progreso de la humanidad

ha consistido precisamente en esa continua relacion de

preguntas, respuestas y nuevos interrogantes para ir abriendo nuevos

campos al conocimiento y a la accion?

.No resulta verdaderamente extraordinario pensar que el ser

humano, con la sola fuerza de su mente, de esa gran desconocida

que habita en el cerebro y que constituye una minuscula e infima

parte del universo, ha sido capaz de descubrir las leyes que rigen la

materia, el tamano y la edad del cosmos, la historia de nuestro planeta

y que, en los ultimos tiempos, ha comenzado a investigarse a si

misma como el mas complejo de los misterios?

No temas hacerte preguntas ambiciosas.

Y busca en cada respuesta el germen de una pregunta nueva.

La mente humana es la creacion mas portentosa de la evolucion.

Es como si la vida se superase a si misma y nos diese la herramienta

mas perfecta jamas concebida.

* * *

Gran parte de lo que sabemos actualmente sobre el organo de la

mente, el cerebro, se lo debemos al medico espanol Santiago Ramon

y Cajal (1852-1934). La historia de Cajal es la historia de la

superacion, del vencimiento de obstaculos y, por encima de todo,

de la pasion por la ciencia y por el conocimiento. Cajal nacio en

una pequena aldea de Navarra llamada Petilla de Aragon, y su carrera

como investigador la paso casi aislado de la comunidad cienti

17 ]

[

fica internacional. Espana era por aquel entonces un pais muy poco

desarrollado, atrasado en el campo cientifico con respecto a Inglaterra,

Francia o Alemania. Pero Cajal no se acobardo. Usando las

tecnicas de tincion de celulas mas avanzadas de la epoca, fue capaz

de descubrir que el sistema nervioso central no estaba compuesto

por un tejido continuo, como se creia, sino por celulas individuales

o neuronas, las bases estructurales y funcionales del sistema nervioso.

Fue un hallazgo formidable, y el pilar de las modernas neurociencias.

Su talento como pintor (ciencia y arte no tienen por que estar

renidas, sino todo lo contrario) le permitio elaborar magnificos dibujos

de lo que observaba con el microscopio. Su trabajo fue reconocido

finalmente por la comunidad cientifica, y Cajal gano el

Premio Nobel de Medicina en 1906.

El ejemplo de Santiago Ramón y Cajal:

vence con tesón todos los obstáculos que

se presenten a tu progreso intelectual.

El cerebro posee alrededor de cien mil millones de neuronas.

Estas cifras, como tantas otras que hemos conseguido gracias a la

observacion atenta de los fenomenos del universo y del cuerpo humano,

nos atemorizan, asustan y espantan. !Cien mil millones de

neuronas! Quizas no nos de tanto miedo oir hablar de ácien mil

[ 18 ]

millones de dolaresâ, pero si nos paramos a considerarlo mas detenidamente,

la conclusion es que estas cifras son absolutamente desbordantes.

Van mas alla del alcance de nuestra imaginacion.

En cualquier caso, los cientificos estan suficientemente acostumbrados

a manejar cifras como estas, y asi llegan a un aparentemente

inofensivo 10

el cerebro. Ademas, si consideramos que cada neurona establece

una media de 1.000 (este numero ya nos es mas familiar) conexiones

con las demas neuronas, obtendremos un total de

10

conexiones. Increible, pero cierto. Hay 100.000 millones de estrellas

en la Via Lactea. Nuestro cerebro es como una galaxia repleta

de estrellas y constelaciones. Las estrellas se comunican entre si y rigen

el funcionamiento del organismo. Y se trata de una galaxia llena

de luz, de puntos luminicos: de informacion.

Pero lo mas apasionante no son los numeros absolutos, sino las

proporciones. Claro que el cerebro humano es materialmente insignificante

en comparacion con la Via Lactea, pero tambien esta claro

a la luz de la ciencia que es mucho mas dificil de entender el cerebro

que la Via Lactea. Es mas: el cerebro tiene la habilidad unica de

formularse preguntas sobre la Via Lactea y de, en ocasiones y no sin

sobresaltos, ofrecer respuestas a estas preguntas.11 en notacion cientifica como numero de neuronas en11 x 103 = 1014 conexiones en el cerebro, es decir, 100 billones de

Sindrome de fatiga cronica

La astenia es una causa frecuente de consulta en

atención primaria. En algunos casos esta fatiga es

invalidante, crónica y compleja y se asocia a otra

sintomatología muy variada, aunque en la exploración

física exhaustiva y en las pruebas complementarias

no se encuentre ninguna anomalía. A pesar de que

existe literatura médica respecto del síndrome de

fatiga crónica (SFC), a veces los médicos no tenemos

en cuenta su existencia y es frecuente que el

paciente peregrine de médico en médico en atención

primaria, servicios de urgencias, distintos

especialistas, y sea sometido a pruebas diagnósticas

muy costosas, dolorosas e innecesarias.

El origen de esta enfermedad es desconocido, lo

que supone un reto tanto para médicos como para

investigadores

1.

CASO CLÍNICO

Varón de 43 años, labrador de profesión, que

consultó por síndrome general de aproximadamente

un año de evolución (astenia, anorexia, pérdida de 5 Kg

en los dos últimos meses). Refería como queja acompañante

dolor retroesternal de características no

anginosas, así como tos con expectoración purulenta

y en ocasiones hemoptoica, sudoración nocturna,

sensación distérmica, dolor de garganta, cefalea

retroorbitaria bilateral, dolor abdominal epigástrico

con pirosis y regurgitación y dificultad para concentrarse

y para conciliar el sueño. En sus antecedentes

personales destacaba ser exfumador desde 2 años

antes y consumo de alcohol de 80 gramos/día.

Domina al Sindrome de fatiga cronica

Las causas del Sindrome de Fatiga cronica .

Hasta hoy día se desconocen, pero a partir de la recopilación de información de los estudios mas recientes se apunta a un retrovirus denominado : XMRV. (Virus xenotrópico relacionado con el virus de la leucemia murina (XMRV), también llamado abreviadamente Virus xenotrópico VLMu-relacionado, el cual ha sido recientemente identificado y provisionalmente denominado gamma-retrovirus que podría estar involucrado en la patología del cáncer de próstata y el síndrome de fatiga crónica, también llamada encefalopatía miálgica).

En mi modesta opinión, recogiendo todo lo que he leído en los últimos años, posiblemente se trate de una condición genética predisponerte y que tal vez ante la presencia de un virus u otras amenazas, nuestro organismo responde erradamente generando un estado de batalla campal constante contra el agente o los agentes agresores, ya sean virus , sustancias químicas, bacterias, hongos, o lo que nos pase cerca.

Esta es una deducción mía muy personal, recalco, ES SOLO MI MODESTA OPINIÓN COMO AFECTADA DEL Sindrome de Fatiga cronica .

Pues analizando mi historial , tomando en cuenta también algunas condiciones poco comunes que existieron desde mi infancia, como por ejemplo: falta de equilibrio desde que empecé a caminar, reducida facilidad en realizar deportes, aparición de una extraña alergia al frío en la adolescencia, intolerancia al ruido, por ejemplo nunca me gusto ir a una discoteca pues el nivel de volumen de la música para mi era insoportable y me causaba una sensación de aturdimiento, también intolerancia al alcohol desde siempre.

O sea, estas manifestaciones estaban presentes desde mucho antes de desarrollar el Sindrome de Fatiga cronica (SFC) . lo que me hace pesar que esta condición vino conmigo desde que nací.

Considero que es sumamente importante que nos mantengamos informadas de lo que nos pasa puesto que nos ayudara a entender mejor nuestro cuerpo, aceptar nuestra condición para reducir la incertidumbre y la frustración. Mientras mejor conozcamos al enemigo, mayores probabilidades de vencerlo.

La verdad es una sola, aunque suene dura, pero es importante ser claros y sinceros para poder llegar a la aceptación: queda muy claro que no hay una verdadera cura a este mal hasta ahora, y te cuento que llevo mas de 25 años con ella, he investigado en todo el planeta tierra en estos años y la conclusión sigue siendo que no se sabe la causa, por lo que no se puede curar.

Pero no te deprimas, pues de mi propia experiencia te digo que si se puede convivir en buena forma con el síndrome de fatiga cronica.

Mas detalles en http://dominalafatigacronica.wordpress.com/

Sindrome de Fatiga cronica (SFC)

Sindrome de fatiga cronica

Domina al Sindrome de fatiga cronica y mejora calidad de vida

Padezco de SFC desde hace 25 años, tarde mas de 10 en obtener un diagnostico, el SFC era desconocido para la fecha en que empecé mi calvario.

Según un articulo de “JAMA”, estudios revelan que los pacientes con SFC antes lograr un diagnostico, visitan un mínimo de 15 médicos diferentes, obteniendo mayormente diagnósticos de estrés o depresión entre otros y se les remite a terapia psicologica o psiquiatrita..

Eso también me paso! Rode y rode de medico en medico sin respuestas, solo me decian que tenia estrés…

El CDC le dio el nombre de Síndrome de Fatiga Crónica puesto que el principal síntoma es la “FATIGA”

Sin embargo pienso q ese nombre no define minimamente lo q significa el padecerla. No es un cansancio como el que puede experimentar una persona sana q realmente siente un cansancio ordinario ! NOO! Es como decir que

“El cansancio del q sufre de SFC y el cansancio q puede experimentar una persona sana tienen en común lo mismo que un rayo y una chispa!

He probado de todo o casi, los tratamientos homeopáticos han sido una de mis mejores ayudas ..

Sin embargo llevo una vida “decente” dentro de lo q cabe. Tuve que hacer cambios de hábitos, y pude retomar un trabajo con horarios flexibles.

No tires al toalla! Se abre una luz de esperanza!

Han encontrado un retrovirus, denominado ” XMRV ” se le está relacionando con el SFC entre otras enfermedades que puede ocasionar. Estudios indican que 8 de 10 pacientes con SFC son portadores.

También he encontrado información que corrobora mis sospechas de que se trate de un mal cuyo origen es genético y por alguna circunstancia se dispara un día muy especifico. Muchas personas con las que he compartido experiencias pueden precisar bastante bien cuando empezó todo. Es decir, tu vida estaba bien, trabajabas, estudiabas, luego improvisamente un día todo cambio, Ya no puedes hacer lo mismo que hacías aunque si deseas hacer muchas cosas.

Sin embargo llevo una vida “decente” dentro de lo q cabe. Tuve que hacer cambios de hábitos, y pude retomar un trabajo con horarios flexibles.

Te invito a q me sigas en mi blog en http://dominalafatigacronica.wordpress.com/

MARIA